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標題:金瓜怎麽吃南瓜別再炖著吃了試著如許做養分甘旨老小皆宜
發布時間:2018-08-27
發布內容:

哈喽!大師好!試著如許做養分甘旨老小皆宜我是小豔,夏秋季候也是咱們本地南瓜成熟的季候,當然這個名字正在分歧的地域叫法也紛歧,有的管它叫金瓜、北瓜、傻瓜……,南瓜的養分很是豐碩,含有豐碩的維生素戰礦物質。常吃能夠排毒養顔,也是常見的瓜菜,作法良多,台東包車可作主食也可當菜作,滋味甜面,金瓜怎麽吃南瓜別再炖著吃了老小鹹宜,昨天給大師引見的是簡略倏地的素炒南瓜片,喜好的家人能夠嘗嘗!金瓜怎麽吃

5、起鍋開小火,放入適量動物油,油溫5層熱,放入蒜片,炒出噴鼻味,插手南瓜片,炒拌平均,插手適量鹽

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